Oats are suitable for บุคคลที่มี celiac เจ็บป่วย หรือบางที a ความไวต่อกลูเตน แต่ คุณต้อง choose ข้าวโอ๊ต ที่เคยเป็น ที่ผ่านการรับรอง กลูเตน-ฟรี เป็นผ